about
「動ける」は、
人生の土台です。
痛みがあるだけで、練習を休むかどうか迷い、仕事に集中できず、出かけるのが億劫になる。身体の不調は、行動する力を静かに削っていきます。
当院は、痛みを一時的に抑える場所ではなく、「動ける身体」を取り戻し、それを維持する場所でありたいと考えています。だから検査に時間をかけ、原因を説明し、再発予防までを1つのプログラムとして提供しています。
施術を行うのは柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格者のみ。スポーツの現場で8年間磨いた「復帰までの道筋を立てる力」を、この街のすべての方に使いたいと思っています。
＼ 検査なしで施術はしない ／
原因特定ファースト
痛む場所を揉んでも、原因が残れば戻ります。姿勢・可動域・筋力の検査で原因を特定してから、施術メニューを組み立てます。検査結果はその場でお見せし、「何が原因で、何をするのか」に納得してから施術に入ります。
検査の4段階
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1
姿勢分析
立ち姿・座り姿を撮影し、左右差やゆがみを客観的に確認します。
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2
可動域・筋力検査
関節の動く範囲と筋力のバランスを部位ごとにチェックします。
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3
動作チェック
しゃがむ・走る・投げるなど、痛みが出る動作を実際に確認します。
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4
結果の共有
検査結果をその場でお見せし、施術計画を一緒に決めます。
＼ 元実業団トレーナーの経験 ／
競技復帰まで伴走
代表は実業団陸上部で8年間トレーナーを務めました。「いつ・どのレベルで復帰するか」から逆算して施術とトレーニングを設計し、練習メニューの調整案まで一緒に考えます。アスリートも部活生も、デスクワークの方も同じ身体の仕組みです。
サポートの現場
＼ 治すだけで終わらない ／
再発予防プログラム
痛みが取れたら、次は「戻らない身体」。自宅トレーニングと生活動作の指導まで含めて1つのプログラムです。施術に通い続けさせるのではなく、自分で治せる力をつけるのが最短ルートだと考えています。
お渡ししているホームケア
- 自宅でできる再発予防トレーニング（動画付きで持ち帰り）
- デスクワーク・練習中の姿勢と身体の使い方の指導
- セルフストレッチとアイシングのタイミング
- 復帰後1ヶ月間のセルフチェックリスト
約束1
痛みの原因を、必ず説明します
何が原因で、何をするのか。分からないまま施術が始まることはありません。
約束2
必要のない通院は、すすめません
検査に基づいて通院計画を立て、毎回進み具合を共有します。
約束3
その日から役立つケアを持ち帰れます
施術だけに頼らせません。自分で治せる力をつけるのが最短ルートです。
けがをした当日に行ってもいいですか？
むしろ当日に来てください。受傷直後の処置が、その後の回復スピードを大きく左右します。急な場合はお電話いただければ枠を調整します。
部活を休まずに治せますか？
けがの程度によりますが、「完全に休む」以外の選択肢を一緒に探します。練習メニューの調整案を出しますので、顧問の先生と共有してください。
保険は使えますか？
急性のけが（捻挫・打撲・肉離れなど）と交通事故は各種保険が使えます。慢性の痛みやコンディショニングは自費です。受付でご説明します。
運動をしていなくても通えますか？
もちろんです。肩こり・腰痛などの根本改善は、スポーツをしない方にこそ検査ベースの施術が役立ちます。